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七大防曬迷思





記者 / 李政純台北報導



在這個女性意識逐漸抬頭的時代中，女性消費族群越來越受到重視，所以美容保養成為當今女性生活中的重要課題之一，



由於業者及媒體不斷的宣導教育，防曬觀念逐漸受到重視。但是據研究調查顯示，一般消費者對防曬觀念認知的嚴重不足及不重視，因此，我們特別針對防曬觀念整理出一般人對防曬的七大迷思：



迷思一、防曬係數愈高愈好？！

因應對策：天天使用重於高係數防護。

迷思：根據美國波士頓大學dr. tania phillips在1999年所發表的「每日防曬的重要性」研究報告指出，一般消費者購買防曬品時，以為防曬係數愈高就愈好。其實，防曬係數過高，每次擦完後總是油油膩膩的，或是容易阻塞毛孔，讓人覺得十分不舒服，太油的防曬乳常會讓你在不知不覺中，因為不舒服的負擔感，而少用一點，甚至以為只要油油的就夠了，相對的使用的意願也就降低許多，不喜歡天天使用或者沒有擦足量，反而使得防曬效果大打折扣。

對策：選擇適當的防曬係數，讓肌膚感覺清爽無負擔，以達完全吸收之效。專家指出，日常防護保養只要選擇「防曬係數」spf 15左右即可，因為spf15表示可以阻隔15分之14的uvb，即93.3%的uvb；就算是spf30，也是阻隔96.6%的uvb，差異並不大。但過高的係數卻會增加皮膚的負擔，所以與其強調spf的高低，不如天天勤擦防曬乳。



迷思二、一瓶防曬乳打天下？

因應對策：日常防護選購清爽spf15，海灘用品使用防水spf30以上防 曬品。

迷思：通常有這種觀念的消費者，在同樣價格下，往往傾向於選擇spf較高的產品，但係數較高的產品通常較油膩，使得消費者不喜歡使用或是到海灘時才使用，讓防曬方法失效。

對策：平常只要選擇「防曬係數」spf 15左右即可有效隔離紫外線。若是游泳、到海邊，或者預期會長時間曝曬在太陽下，再選用係數較高者(≧30)。所以，每人必須針對不同的場所，選擇不同係數的防曬品，單用一瓶防曬品是不夠的，最好準備一瓶以上的不同係數的防曬品搭配使用，切勿有一瓶防曬用一整年的錯誤觀念，以做好全面防曬，拒絕紫外線入侵。

另外，有些消費者以為spf15的防曬品只要多塗兩次就等於spf30的效果，其實是錯誤的，因為不論重覆塗抹幾次，其功效都是一樣的。所以，正確的態度應是因應不同場合的需要，選擇不同spf 的防曬品，才能做好全面防曬。



迷思三、太陽下山了，跟防曬say good-night and see you

tomorrow!

因應對策：視夜間生活型態與場合塗抹防曬品

迷思：陽光中的紫外線uvb，佔所有紫外線含量的1.1%，只會到達皮膚表皮層，但會造成表皮肥厚、角質增厚，使皮膚變得暗沉；而常被忽略的紫外線a，佔所有紫外線的98.9%，強度最弱，但穿透力最強，可穿透雲層、玻璃進入室內、車內，所以常會等到曬黑、變老了才被發現，其強度不因時辰、季節或天候改變，會深入真皮組織，導致膠原纖維委縮變型，使皮膚水份流失、失去張力，並產生皺紋，加速肌膚老化。一般人會認為只有看得到陽光時才需要防曬，其他如陰天或夜晚根本就不需要防曬產品。